Что взять с собой на примерку протеза? Чек-лист и советы от специалистов
Зачем готовиться к примерке?
Примерка протеза — один из самых важных этапов после ампутации. Это не просто технический процесс, а момент, когда начинается настоящее возвращение к активной жизни. Именно на примерке специалист проверяет:
-
насколько протез подходит по размеру и форме,
-
как он сидит на культе,
-
насколько комфортны движения,
-
есть ли необходимость в коррекции.
Хорошая подготовка к визиту экономит ваше время, снижает стресс и помогает сделать первую примерку действительно эффективной.
Чек-лист: что взять с собой на примерку?
1. Документы:
-
Паспорт или другое удостоверение личности.
-
Медицинские документы:
-
выписка из стационара,
-
справка об ампутации,
-
направления от врача (если есть),
-
результаты обследований (УЗИ, МРТ и пр., если проводились недавно).
-
-
ИНН и СНИЛС (если планируется оформление через систему ОМС или ВТЭК).
Советуем сложить все документы в папку — так будет проще показать нужное специалисту.
2. Удобная одежда:
Выбирайте одежду, которая позволяет легко раздеваться и одеваться. Желательно:
-
Шорты или спортивные брюки, которые можно закатать выше линии ампутации.
-
Футболка, майка — для комфортной посадки в кресле или при осмотре.
-
Без тесных поясов, застёжек и лишней фурнитуры.
⚠ Не рекомендуется приходить в джинсах, колготках или юбках, если у вас протез нижней конечности.
3. Ортопедические принадлежности:
Если у вас уже есть:
-
лайнер,
-
силиконовая гильза,
-
компрессионный трикотаж,
-
адаптивная обувь,
-
или даже пробный протез — обязательно возьмите с собой.
Это поможет специалисту оценить текущий статус и корректно подобрать новый протез.
4. Личная гигиена и комфорт:
-
Влажные салфетки или гель для рук.
-
Антисептик.
-
Чистое полотенце или салфетка для культи.
-
Вода и лёгкий перекус (особенно если визит длительный).
Если примерка занимает более часа — не забудьте сделать небольшой перерыв, особенно если только начали носить протез.
5. Психологическая и информационная подготовка:
-
Запишите заранее все вопросы, которые хотите задать врачу или протезисту.
-
Возьмите блокнот или заметки в телефоне — чтобы зафиксировать ответы, рекомендации и впечатления.
-
При желании — попросите родственника или близкого человека сопровождать вас. Это может снизить тревожность.
Что важно обсудить на примерке?
-
Ваш уровень активности: насколько подвижны, сколько ходите, планируете ли заниматься спортом.
-
Цели протезирования: возвращение к работе, домашняя активность, уход за собой и т.д.
-
Чувствительность культи, наличие болей, рубцов, отёков.
-
Опыт предыдущего протезирования, если был.
Советы от специалистов «Орто-Инновации Москва»
Комментарий реабилитолога:
«Примерка — это не одноразовое действие, а часть целого процесса адаптации. Наша цель — не просто надеть протез, а научить вас комфортно с ним жить. Чем подробнее вы расскажете о себе, тем точнее мы сможем подобрать оптимальные решения».
Что советуют наши врачи:
-
Не стесняйтесь рассказывать о своих ощущениях. Даже "небольшой дискомфорт" может быть важным сигналом.
-
Не утаивайте страхи или сомнения. Примерка — это безопасное пространство, где вас услышат.
-
Двигайтесь и проверяйте! Потестируйте, как чувствуете себя стоя, сидя, в движении.
Возможные ошибки — и как их избежать
- Пришёл без документов — не удалось начать процесс
+ Проверьте список заранее или позвоните в центр для уточнения
- Одел неудобную одежду — сложно провести примерку
+ Возьмите с собой смену
- Забыл лайнер — невозможна оценка посадки
+ Сложите всё в рюкзак вечером накануне
Полезные ссылки:
Вывод
Подготовка к примерке протеза — это важный шаг к возвращению в активную жизнь. Не относитесь к этому формально: будьте внимательны к мелочам, задавайте вопросы, не бойтесь делиться ощущениями.
Скачайте наш PDF-чек-лист для печати и возьмите его с собой. Это поможет не забыть ничего важного.