Фантомная боль после ампутации: развенчиваем 3 опасных мифа с комментарием врача

Фантомная боль — одна из самых тревожных тем, которая волнует пациентов после ампутации. Её боятся заранее, даже до операции. Но часто эта боязнь усиливается не самой болью, а мифами, которые гуляют по форумам и соцсетям.

Врач-реабилитолог Орто-Инновации Москва рассказывает, что из этого правда, а что — нет, и даёт конкретные рекомендации, как действовать, если боль мешает жить.

 Что такое фантомная боль?

После ампутации нервная система человека остаётся активной. Мозг продолжает «искать» сигналы от утраченной конечности. Иногда он получает искажённые сигналы — и интерпретирует их как боль, зуд, покалывание. Это не психосоматика, не фантазия — это реальный нейрофизиологический феномен, с которым давно научились работать.

 Миф 1: «Фантомная боль возникает у всех и длится вечно»

Да, фантомные ощущения бывают у 60–80% пациентов, но только у части из них развивается стойкая боль. Важно понимать:

• Уровень боли зависит от индивидуальных факторов: предшествующий болевой синдром, уровень тревожности, тип ампутации

• Своевременное обезболивание и ранняя терапия предотвращают хроническую боль

Сегодня применяются:

• Препараты (противоэпилептические, антидепрессанты, местные анестетики)

• Зеркальная терапия

• Транскраниальная стимуляция

• Метод виртуальной реальности

• Работа с психологом и телесным терапевтом

 Миф 2: «Это всё у тебя в голове, не выдумывай»

Так думают и сами пациенты, и — к сожалению — иногда даже родственники. Но это грубая ошибка.

Фантомная боль возникает не из-за воображения. Она появляется, потому что мозг ещё не перестроился.
Одна из теорий — это «нейроматричная модель боли»: даже без физического сигнала, мозг продолжает подавать болевой отклик, потому что не обновил карту тела.

Методы, помогающие «переписать» эту карту, включают:

• Функциональную реабилитацию

• Электростимуляцию

• Занятия на баланс

• Новые протезы с нейроинтерфейсом

 Миф 3: «Если ничего не помогает — живи как есть»

Это самый опасный миф. Он забирает мотивацию, обесценивает прогресс и ведёт к социальной изоляции. На самом деле в мире существует целая индустрия по работе с фантомной болью, и даже спустя годы можно добиться улучшения.

Что делать:

• Не бояться обращаться к нескольким специалистам

• Обсуждать смену или модернизацию протеза

• Подключать когнитивную терапию

• Изучать новые международные протоколы

 Заключение

Фантомная боль — это сложно, но не приговор. Главное — перестать верить мифам, начать системную работу и найти команду, которая поможет.

В Орто-Инновации Москва мы применяем мультидисциплинарный подход: от нейрофизиологии до психологии. Мы помогаем вернуть контроль и качество жизни. Начать никогда не поздно.